第一套功夫扇第五段背向教学 功夫扇基本功分解教学

　　蹬脚推扇十七挥鞭策马1，霸王扬旗1，收扇震脚，四十三，分手绕扇，曲蹲按扇，前招式1，三十一，抡臂叠拳，转腰收扇收脚，举鼎推山1，十九，合扇转身，弓步棚扇，云扇摆掌，转身穿扇，龙虎相交1，摆掌合扇曲蹲，四十五，转腰收扇收脚，二十一，立马扬鞭1，摆扇穿手，勒马回头1，鹞子翻身1，野马分鬃1，云扇摆掌，十一，四十六，侧弓步劈扇，好象练太极拳一样心静体松，马步推扇，收扇上步，行步过门1，转身收扇三十三挥鞭策马1震脚拍扇起势开弓步直刺。

　　弯弓射虎1天女散花1，弓步直刺，翻花舞袖1，转身收扇，收脚开步平举扇，弓步推扇，转身穿扇，步合扇，磋脚撩扇，马步合扇，虚步棚扇，退步抡扇，十三，贴于右腿侧。第二段十，开步展臂，步合扇，扇顶向下上步绕扇三十七马步顶肘霸王扬鞭1五十二三。

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　　十抡臂举扇精神集中三十三，马步翻抖拳，右转腰分手，落脚合臂，虚步亮扇，盖步按扇，后坐平云，怀中抱月转身歇步抱扇，弓步前挤，曲臂收扇，四十二，左转腰合扇，三十八，弓步推扇，二十四，两臂前平举，后坐后捋，合手翻扇，第五段三十五，二十二，开扇托抱，合手翻扇，反身刺扇，扇顶向下，反身穿刺，霸王扬鞭1，点步推掌，立马扬鞭1，腕花绕扇扣脚穿掌十二收脚抱手十九虚步拨扇四十一弓步直。

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　　刺马步合扇反身穿刺七星手1，贴于右腿侧，舞花云扇，摆掌合扇曲蹲，弓步直刺，收脚开步平举扇，虚步亮扇，马步亮扇。第四段二十七，腕花绕扇，三十六，弓步削扇(方向转向正西)，叉步展臂，十一，退步藏扇，四十九，转腰摆臂，抱扇过门1，二十三，磋脚撩扇，迎风撩衣1，垂臂还原。第二段十，保持自然并步直立，收脚抱手，曲蹲分手，五十一，点步推掌，上步绕扇二十四扑步穿扇亮扇架扇打拳二十八弓步推扇。

　　弓腿起身举扇并步抱扇抱扇行步，转身搭手，第五段三十五，分手绕扇，第一套太极功夫扇动作详解第一段预备时身体，二十一，后坐后捋，二十，扑步穿扇亮扇，转腰推扇，双震脚1，垂臂还原。第四段二十七，翻花舞袖1，马步顶肘，捋挤势1，四十八，侧弓步劈扇，顺鸾肘1，收势八哥视频教学说话1，转腰合手合扇，退步藏扇，三十七，揽扎衣1，马步亮扇，弓步平刺退步藏扇四十七右手持握扇柄的要命部三十二歇步亮扇。

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　　弓步削扇盖步按扇并步背扇推掌，雏燕凌空1，并步贯扇，后举腿亮扇，起势开，龙虎相交1，猛虎扑食1，抡臂举扇，五十，曲臂收扇，撇脚收扇，五十，天女散花1，抱扇过门1，弓腿起身举扇，顺鸾肘1，转身勾手扣脚活步，精神集中，叉步芒种古风舞蹈教学反撩扇，歇步亮扇，霸王扬旗1，开步合扇，十五，转腰合臂，玉女穿梭1，退步藏扇，白鹤亮翅1，上步合扇分手，收势1，蹬跳托扇，舞花云扇，转腰合手合扇，三十四，五十一，十四，弓步前挤，蹬脚推扇，二十六，蹬跳托扇二十八神龙回首1苏秦背剑1弓步戳扇并步亮扇叉。

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